TSC Wiedereinstieg in den Sportbetrieb
Outdoor-Sport ab dem 24.02.2021
Ab dem 24.02.2021 öffnen wir unser Außengelände wieder für eingeschränkte Individualsport-Angebote. Wir beginnen mit verschiedenen ausgestatteten Fitnessboxen, die Du für Dich und ein weiteres Mitglied für 55 Minuten online über Eversports buchen kannst. In Deiner Box trainierst Du selbstständig ohne Betreuung, wir legen Dir aber beispielhafte Workouts bei. Das Angebot gilt für alle TSC-Mitglieder.
Bitte komme erst 5 Minuten vor Deinem Training zum TSC und warte vor dem Tor zur Außenanlage bis Dich ein Mitarbeiter reinlässt.
Box by Carsten
Die Box by Carsten ist mit diesem Material ausgestattet:
- 2x Langhantel mit Bestückung
- 2x Waterbacks
- 1x Koordinationsleiter
- 1x Kettlebell (10er)
- 2x Kurzhantel
- 1x Schlingentrainer
Box by David
Die Box by David ist mit diesem Material ausgestattet:
- 2 Langhantel mit Bestückung
- 1 Battle Rope
- 1 Koordinationsleiter
- 2 Medizinbälle
- 1 Schlingentrainer
- 2 Kattlebellpaare (6er und 8er)
- 1 Spinningrad
Box by Jana
Die Box by Jana ist mit diesem Material ausgestattet:
- 2 Langhantel mit Bestückung
- 2 Sprunghocker
- 1 Equlizer
- 1 Battlerope
- 1 Kattlebells (12 er)
- 1 Ruderergometer
Box by Phil
Die Box by Phil ist mit diesem Material ausgestattet:
- 2 Langhantel mit Bestückung
- 2 Kurzhantel Paare
- 1 Equlizer
- 6 Ringe für Sprungfolge
- 1 Bosuball
- 1 Airbike
Box by Totti
Die Box by Totti ist mit diesem Material ausgestattet:
- 2 Langhantel mit Bestückung
- 1 Schlingentrainer
- 2 Medizinbälle
- 1 Battlerope
- Klimmzüge und Dips am Turm (Therabänder zur Unterstützung)
Weitere Felder ab dem 01.03.2021
Ab dem 01.03.2021 können neben den Fitness-Boxen auch Felder für andere Sportarten gebucht werden. Die Regeln bleiben gleich: Ein Mitglied bucht eine Zeit und kann ein weiteres Mitglied mitnehmen.
Folgende Felder kannst Du 24 Stunden im Voraus für jeweils 55 Minuten buchen:
- 2x Hockey & Lacrossefeld (z.B. für Konditions-, Koordinations-, Technik- & Torwarttraining zu zweit)
- 2x Beachfeld (z.B. für Konditions-, Koordinations-, & Techniktraining zu zweit)
- 4x Fußballfeld (z.B. für Konditions-, Koordinations-, Technik- & Torwarttraining zu zweit)
- 1x Streetballfeld (z.B. für Konditions-, Koordinations-, & Techniktraining zu zweit)
- 1x Laufbahn
- 1x Sportmix für Kinder
- Mindestalter 14 Jahre. Diese Box bietet Euch die Möglichkeit mit den verschiedensten Kleinmaterialien wie Hütchen, Seilchen, Ringen, Sandsäcken, kleinen Bälle und uvm. die unterschiedlichsten Spiele auszuprobieren. Es liegen auch Karteikarten in der Box für Euch aus, die Euch helfen können, Spielideen umzusetzen.
- 1x Trend- und Freizeitsport
- Mindestalter 16 Jahre. Diese Box bietet Euch die Möglichkeit, die Trendportart Slacklinen kennenzulernen. Ihr trainiert Eure Muskulatur, Euer Gleichgewicht, Eure Motorik/Koordination und Konzentration. Des Weiteren habt Ihr die Möglichkeit, Wikinger Schach zu spielen.
Auch hier gilt: Bitte komme erst 5 Minuten vor Deinem Training zum TSC und warte vor dem Tor zur Außenanlage bis Dich ein Mitarbeiter reinlässt.
TSC Outdoorsport
Ab Mittwoch, 24.02.2021
Wichtige Regeln:
- Bitte halte Dich an die AHA Regeln.
- Komme bitte nur, wenn Du Dich absolut fit fühlst.
- Desinfiziere bitte eigenständig nach dem Training die Geräte.
- Umkleiden sind weiterhin geschlossen.
- Es dürfen keine "Doppelzeiten" hintereinander gebucht werden.
- Bitte bleibe während Deines Trainings innerhalb Deiner gebuchten "Box".
- Es können keine weiteren Geräte geholt werden.
- Die Nutzung anderer Boxen während Deines Trainings ist nicht gestattet.
- Bitte verlasse nach Deinem Training umgehend das Gelände
Für weitere Fragen steht unsere Aufsicht gerne zur Verfügung
