Die Anforderungen im Alltag werden immer größer. Gerade im Beruf wird daher die Gesundheit durch einseitige Belastungen gefährdet. War es früher noch der „Tennisarm“, der vielen zu schaffen machte, ist es heute der Computermaus- oder der Tastaturarm.

Egal, ob der Arm oder der Rücken kneift, am Ende ist eines klar: Die Konzentration und die Leistungsfähigkeit nehmen ab. Der TSC Eintracht ist Ihr Spezialist für betriebliches Gesundheitsmanagement. Der Verein verfügt über das entsprechende Know-how sowie über die notwendigen Instrumente, um Ihre Mitarbeiter*innen gesund/gesünder werden zu lassen und so den täglichen Anforderungen gerecht zu werden.

Wo finden unsere Kurse statt?

  • Vor Ort im Betrieb
  • In externen Hallen des TSC Eintracht Dortmund
  • Im TSC Sportzentrum, als laufende TSC Mitgliedschaft

Sind Sie interessiert? Dann kontaktieren Sie uns! Wir beantworten gerne alle Fragen rund um das Betriebliche Gesundheitsmanagement.

Modul "Bewegung"

TSC Eintracht Dortmund

  • Bewegte Pause (15-20min, Kräftigung, Mobilisation und Entspannung am Arbeitsplatz, keine Sportkleidung notwendig)
  • Sport- und Bewegungsangebote exklusiv für Ihren Betrieb (Crossfit, Wirbelsäulengymnastik, BOP etc. )
  • Workshops zu Ihren Wunschthemen (Progressive Muskelentspannung, Yoga etc.)
  • Screenings (Bewegungsanalyse, Fettmessanalyse)
  • Team-Events und Gesundheitstage (Sportturniere, Team-Building, Netzwerktreffen, Abenteuer- und Erlebnissport etc.)
  • TSC Mitgliedschaft (35 Abteilungen und Fachbereiche, über 100 Sportangebote)

Modul "Ernährung"

mit Dr. Herma Porststeffen
Deine 3G

  • Ernährungsberatung
  • Vorträge und Seminare
  • Seminar-Wochenenden
  • Praxistipp,Rezepte und Anleitungen
  • Kochworkshops als Teambuilding-Maßnahmen
  • Programm Deine 3G Ernährung und Gelassenheit 

https://www.deine3g.de/

Modul "Gesundes Management"

mit Ligia Viegas
Gesundes Management

  • Untersützung bei Konzeption und Organisation Ihrer Gesundheitskultur
  • Begleitung von Gesundheitsprogrammen z.B. zum Thema Stressbewältigung
  • Bedarfsorientierte Analysen
  • Systemische Beratung
  • Lösungsorientiertes Coaching
  • Maßgeschneiderte Trainings, zertifizierte Kurse und Seminare

https://www.gesundes-management.de/

Dein Kontakt zu uns

Jana Reinecke

Koordinatorin Betriebliche Gesundheitsförderung 

 0231 91 23 15 0
 reinecke@tsc-eintracht-dortmund.de

Martin Sewering

Mitarbeiter Betriebliche Gesundheitsförderung 

 0231 91 23 15 0
 sewering@tsc-eintracht-dortmund.de

 

Danke an unsere Unterstützer