Step Workout

Level: Anfänger / Mittelstufe 

Step Workout ist eine vielseitige, dynamische und gelenkschonende Kombination aus Ausdauer- und Krafttraining. Rund um das Fitnessgerät „Step“ werden Low-Impact-Schritte mit gezielten Kräftigungsübungen zu fetziger Musik kombiniert und ausgeführt.

Zweimal schnuppern ist kostenlos, danach ist eine TSC Mitgliedschaft im Grund-Beitrag erforderlich. Melde Dich ab 24 Stunden vorher über Eversports zum Kurs an.