Aqua Fit Mix
Level: Einsteiger / Mittelstufe
Aqua Fit Mix ist ein intensives und gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining und nutzt alle Vorteile des Wassers. Effektive und schonende Inhalte aus den Bereichen Kondition, Kraft und Beweglichkeit werden in diesem Kurs gelenkschonend trainiert, gefordert und gefördert.
Aqua Fit Mix
Level: Einsteiger / Mittelstufe
Aqua Fit Mix ist ein intensives und gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining und nutzt alle Vorteile des Wassers. Effektive und schonende Inhalte aus den Bereichen Kondition, Kraft und Beweglichkeit werden in diesem Kurs gelenkschonend trainiert, gefordert und gefördert.
Fotografie: Jan Weckelmann
Fachbereichsleitung - Group Fitness
Steffi Waida
Telefon: 0231 / 91 23 15 0
waida@tsc-eintracht-dortmund.de
Mitarbeiter - Group Fitness
Daniel Anders
Telefon: 0231 / 91 23 15 0
