Fit Mix Senior

Funktionelle Gymnastik mit Anteilen aus den Bereichen Ausdauer, Mobilisation, Kräftigung und Dehnung für unsere junggebliebenen Frauen und  Männer.

Das bringt es!

Ausdauer +
Beweglichkeit +++
Kraft ++
Choreographie -
Energieverbrennung ++

Noch Fragen? Der TSC hat die häufigsten Fragen und Antworten für Sie zusammengefasst. >>mehr!

Was kostet die Mitgliedschaft? Der Beitragsrechner des TSC hilft weiter. >>mehr!


Wochentag Zeit Ort
Dienstag 09.00 - 09.45 Uhr HF2
Freitag 18.00 - 18.55 Uhr HW3


Fotografie: Jan Weckelmann

Fachbereichsleitung - Group Fitness

Steffi Waida

Telefon: 0231 / 91 23 15 0

waida@tsc-eintracht-dortmund.de

 

Mitarbeiter - Group Fitness

Daniel Anders

Telefon: 0231 / 91 23 15 0

anders@tsc-eintracht-dortmund.de