Fit Mix Männer 50+

Das ideale Ganzkörper-Workout  - ein vielseitiger und gelenkschonender Mix aus Ausdauer-, Fitness- und Krafttraining für mehr Dynamik im Alltag.

Das bringt es!

Ausdauer ++
Beweglichkeit +++
Kraft +++
Choreographie ++
Energieverbrennung +++

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Termine

Wochentag Zeit Ort Alter
Dienstag  17.00 - 17.45 Uhr HF1 ab 50 Jahre

Fotografie: Jan Weckelmann

Fachbereichsleitung - Group Fitness

Steffi Waida

Telefon: 0231 / 91 23 15 0

waida@tsc-eintracht-dortmund.de

 

Mitarbeiter - Group Fitness

Daniel Anders

Telefon: 0231 / 91 23 15 0

anders@tsc-eintracht-dortmund.de