Aqua-Power-Gymnastik

Aqua Power Gymnastik ist ein intensives Training im Wasser mit Ausdauer,- Kräftigungs- und Stabilisationselementen. Die Muskulatur wird gezielt an Armen, Beinen, Po und Rumpf trainiert und gekräftigt.

Das bringt es!

Ausdauer +++
Beweglichkeit +++
Kraft ++
Choreographie -
Energieverbrennung ++++

Für Einsteiger gut geeignet


Termine

Die neuen Kurse starten ab dem 07.01.2019!

Wochentag Zeit Ort Alter
Montag 19.45 - 20.30 Uhr Bad im Augustinum* ab 14 Jahre
  20.30 - 21.15 Uhr Bad im Augustinum* ab 14 Jahre

Dienstag

19.10 - 19.55 Uhr Radisson Blu Hotel ** ab 14 Jahre
Mittwoch 20.00 - 20.45 Uhr Bad im Augustinum* ab 14 Jahre

 

*Kirchhörderstr. 101,  44229 Dortmund
**An der Buschmühle 1, 44139 Dortmund


Anmeldung

Um die Aqua-Kurse besuchen zu können, werden Sie Mitglied des TSC Eintracht. Bitte füllen Sie dafür das angefügte Formular aus und tragen Sie im Feld oben rechts Ihren gewünschten Kurs ein. Wenn Sie bereits Mitglied sind, füllen Sie bitte das Formular "Abteilungsübertritt" aus. 

AUFNAHMEANTRAG AQUA-KURSE

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ABTEILUNGSUEBERTRITT AQUA / VEREINSAUSTRITT

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Leitung

Steffi Waida
Telefon: 0231/ 91 23 15 0
waida@tsc-eintracht-dortmund.de


Fotografie: Ekkehart Reinsch & Verein

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