POUND®

Bei POUND® wird getrommelt! Mit Ripstix® (ähnlich Drumsticks), die speziell für POUND® entwickelt wurden, wird Trommeln zu einem unglaublich effektiven Training. Das Ganzkörpertraining verbindet Cardio- und Krafttraining mit von Yoga und Pilates inspirierten Bewegungen. Das Training ist leicht modifizierbar und ist geeignet für alle Fitnessstufen und Altersklassen. 

 

 


Termine

Wochentag Zeit Ort Alter
Dienstag 18.00 - 18.50 Uhr HW 4 ab 14 Jahren

 


Leitung

Steffi Psiuk
Telefon: 0231/ 91 23 15 0
psiuk@tsc-eintracht-dortmund.de


NeinJa

Unsere Website verwendet Cookies um eine bestmögliche Bereitstellung unserer Dienste zu ermöglichen. Zur Verbesserung unserer Dienste möchten wir gerne Ihre Nutzung der Website mit Hilfe von Google Analytics auswerten. Sind Sie damit einverstanden? Weitere Infos sowie die Möglichkeit, der Zustimmung zu widersprechen, finden Sie in unserer Datenschutzerklärung.