Willkommen bei der Jiu-Jitsu Abteilung des TSC Eintracht Dortmund!

Was ist Jiu-Jitsu?

Kontroll- und Hebeltechnik in der Bodenlage.

Jiu-Jitsu ist eine japanische Kampfkunst, die einst von den Samurai ausgebübt wurde. Frei übersetzt kann Jiu-Jitsu als die sanfte Kunst bezeichnet werden: 柔 (Ju / Jiu = sanft) und 術̈ (Jutsu / Jitsu = Kunst). Unter Zuhilfenahme von Intelligenz und Technik, kann sich auch der körperlich Schwächere effektiv gegen stärkere durchsetzen, bzw. die Kontrolle über die Situation erlangen.
Jiu-Jitsu ist der ideale Sport für Frauen und Kinder! Du erlernst den effektiven Einsatz von Schlag- und Fußtechniken, Würfen, Hebel- und Kontrollgriffen sowie Nervendrucktechniken auf empfindliche Schwachstellen.

Bei uns stehen Spaß, Selbstverteidigung und ganzkörperliche Ertüchtigung im Vordergrund! Komm' zum Probetraining vorbei und überzeug' Dich selbst!

Trainingszeiten

  Montag Mittwoch Donnerstag Samstag
Kinder ---

15:30 - 16:30 Uhr
Halle: HF1

--- 15:00 - 16:30 Uhr*
16:30 - 18:00 Uhr**
Halle: HF1
Jugendliche 20:00 - 21:30 Uhr
Halle: HF1
--- 19:00 - 20:30 ! Uhr
Halle: HF2
16:30 - 18:00 Uhr
18:00 - 19:30 Uhr
Halle: HF1
Erwachsene 20:00 - 21:30 Uhr
Halle: HF1
--- 20:30 - 22:00 Uhr
Halle: HF2
18:00 - 19:30 Uhr
Halle: HF1

*   1. Gruppe - Einsteiger bis Gürtelstufe Gelb-Orange
** 2. Gruppe - Kinder und Jugendliche von 12 bis 15 Jahre

Fragen zum Trainingsangebot?

Schreib' uns einfach eine Mail! info@tsc-dortmund-jiujitsu.de

Zu unserer Homepage und den Social-Media-Kanälen (@tscjiujitsu)

Ansprechpartner

Norbert Tellermann (Abteilungsleiter)

0231/ 20 00 43 6

info@tsc-dortmund-jiujitsu.de

Auskunft zum Probetraining, Fragen zu Trainingszeiten, Ankündigungen von Eltern zu Ihrem Kind etc. können gerne über info@tsc-dortmund-jiujitsu.de gestellt werden. Kontaktperson des E-Mail Postfachs ist Christopher Spickhoff.
 

abteilungsleitung@tsc-dortmund-jiujitsu.de

Bitte nur für dringende Nachrichten an die Abteilungsleitung, keine Auskunft über Trainingszeiten, Probetraining, etc.!


  

Neuigkeiten aus unserem Training

Der #tscjiujitsu Newsfeed

Dōjō ist nicht nur die gute alte Halle. Dōjō ist der Ort, den du dir zum üben deiner Kampfkunst machst. 💪🏼🥋
________________________________
#tsceintrachtdortmund #tsceintracht #tscjiujitsu #jiujitsu #jujutsu #bjj #martialarts #aikijutsu #aikido #selfdefense #kampfsport #dojo #lockdowntraining #wirsindeintracht
Ein paar schöne Momente aus letztem Jahr... wir vermissen die Zeit auf der Matte sehr! Stattdessen müssen wir uns erstmal noch mit unserem Online-Training begnügen. 💻🥋

________________________________
#tsceintrachtdortmund #tsceintracht #tscjiujitsu #jiujitsu #jujutsu #bjj #martialarts #aikijutsu #aikido #selfdefense #kampfsport #lockdown #wirsindeintracht
Wir wünschen allen ein gesundes, glückliches und erfolgreiches neues Jahr!

Für uns als Jiu-Jitsu Abteilung ist 2021 ein ganz besonderes Jahr: wir feiern unser 25-jähriges bestehen! Ein Grund zu feiern! 💪🏼 inwieweit das im Sommer möglich ist, ist abzusehen. Aber wir werden unser Jubiläum im jeden Fall gebührend wahrnehmen. 🥳🥋
Gegenseitiges „Quälen“? Können wir! Momentan natürlich nicht. Hauptsache alle hatten am Ende des Tages zusammen Spaß ☺️🥋
Ab der 2. Januarwoche planen wir wieder Online-Training anzubieten!

________________________________
#tsceintrachtdortmund #tsceintracht #tscjiujitsu #jiujitsu #jujutsu #bjj #martialarts #aikijutsu #aikido #selfdefense #kampfsport #throwback #lockdown2020
Gestern Abend hatten wir unsere Premiere im 💻 Live-Training! In gemütlicher Runde und in den eigenen vier Wänden haben wir von 20-21 Uhr ein schönes Programm aus Fitness und Jiu durchgezogen. 🥋💪🏼 Es hat sehr Spaß gemacht! Die nächste Einheit findet am 📆 Donnerstag, 20:05 Uhr statt. Mehr Infos ℹ️ dazu in unserer WhatsApp Gruppe.

________________________________
#tsceintrachtdortmund #tsceintracht #tscjiujitsu #jiujitsu #jujutsu #bjj #martialarts #aikijutsu #aikido #selfdefense #kampfsport #corona #livetraining #zoom
#throwback zu unserem allerersten Training nach dem lockdown im Frühsommer. Abstand zu halten ist auch heute im Winter das A und O ☝🏼 Dennoch heißt das nicht, dass es gar kein Training geben muss. Montag starten wir mit unserem ersten Live-Training über Zoom! Wie, wann und was ihr benötigt, geben wir unseren Mitgliedern am Wochenende bekannt!

________________________________
#tsceintrachtdortmund #tsceintracht #tscjiujitsu #jiujitsu #jujutsu #bjj #martialarts #aikijutsu #aikido #selfdefense #kampfsport
Allerlei Waffen! Schöne Spielereien und effektive SV-Techniken. Einige Schnappschüsse aus dem Training. Wir hoffen sehr, dass ihr gesund durch die Winterzeit kommt und freuen uns auf unser Wiedersehen im nächsten Jahr! Die Planungen für Online-Live-Training laufen derweil auf Hochtouren... 🥋
Heute würde uns Markus von @tenwaryu_bottrop_germany wieder mit ausgefeilten und realitätsnahen SV Techniken begeistern. 🥋 Hier ein paar Inspirationen vom Jahresabschluss-Lehrgang 2017.
Kommt gut ins Wochenende! Training können wir euch bis voraussichtlich 6. Januar leider nicht anbieten. 😭 Dafür arbeiten wir in der Zwischenzeit schon fleißig an Online-Trainingseinheiten, die wir euch im Dezember bereitstellen 💪🏼🥋 Wir werden uns über rege Teilnahme an den Live-Kursen freuen 😊 Bleibt fit und gesund! #wisindeintracht

________________________________
#tsceintrachtdortmund #tsceintracht #tscjiujitsu #jiujitsu #jujutsu #bjj #martialarts #aikijutsu #aikido #selfdefense #kampfsport #corona #lockdown
#throwbackthursday Einige schöne BJJ- und SV-Techniken im Boden aus den vergangenen Monaten. An Abstandsregeln war hier teilweise noch gar nicht zu denken. 😷 Bleibt weiterhin gesund!

________________________________
#tsceintrachtdortmund #tsceintracht #tscjiujitsu #jiujitsu #jujutsu #bjj #martialarts #aikijutsu #aikido #selfdefense #kampfsport #lockdown #missthesedays #wirsindeintracht
Das könnten wir diesen Donnerstag alles machen! Für heute wären eigentlich Transportgriffe und SV dran. Aber noch müssen wir uns gedulden 😷 Bleibt gesund!

#wirsindeintracht

________________________________
#tsceintrachtdortmund #tsceintracht #tscjiujitsu #jiujitsu #jujutsu #bjj #martialarts #aikijutsu #aikido #selfdefense #kampfsport #lockdown #coronatime
Im Rahmen unseres letzten Trainings, bevor wir ab Montag unser Dōjō schließen müssen, stellten sich unsere Jugendlichen und Erwachsenen noch ihrer nächsten (bzw. allerersten) Kyū-Prüfung.

Wir sind stolz auf die Leistungen unserer kleinen Jiu-Family!! 💪🏼🥋

Den Bericht gibt’s online auf unserer Homepage:

http://www.tsc-dortmund-jiujitsu.de/MainSite.php?0=Berichte

Bleibt gesund!
Was gibt es schöneres als den Wochenstart ganz entspannt, mit viel Spaß und schönem Jiu-Jitsu ausklingen zu lassen? 🥋😃 Gestriges Thema: Ellenbogentechniken (jap. empi) in der SV!

Kommt gut durch die Woche! 💪🏼
________________________________
#tsceintrachtdortmund #tsceintracht #tscjiujitsu #jiujitsu #jujutsu #bjj #martialarts #aikijutsu #aikido #selfdefense #kampfsport
Training am Samstag Abend mit tollen Techniken aus dem Bereich Hebeltechniken in der Selbstverteidigung gegen Reversfassen 🥋⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Seid beim nächsten Training dabei! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
__________________________
#tsceintrachtdortmund #tsceintracht #tscjiujitsu #jiujitsu #jujutsu #bjj #martialarts #aikijutsu #aikido #selfdefense #kampfsport #hebeltechniken #reversfassen #trainer #jugend

Danke an unsere Unterstützer