Unsere Bevölkerung wird älter. Jeder Vierte in Deutschland ist bereits über 60 Jahre alt. In NRW sind es über 3,5 Millionen Menschen.
Mit unserem Seniorensportprogramm rücken wir deshalb die ältere Generation in den Mittelpunkt. Wir bieten ein perfektes Bewegungsangebot für die Altersklasse 60+ an! Neugierig geworden? Dann einfach mal beim Probetraining vorbeischauen!
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Fünf Tipps, die Du beachten solltest, wenn Du mit dem Laufen anfängst
Durch die Coronapandemie fangen viele Menschen wieder mit den Laufen an. Laufen ist ja auch...
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