Du möchtest, dass ein*e Trainer*in sich eine Stunde lang nur um dich kümmert? Dann haben wir genau das richtige Angebot für dich: Ein Personal Training für Läufer und Läuferinnen auf der Außenanlage des TSC.

Du bestimmt den Inhalt des privaten Trainings, bzw. welche Themen du in einer 1:1-Betreuung behandeln möchtest.

Inhalte können sein:

• Laufschule 
• Lauftechnik
• Tempotraining
• Krafttraining / Stabilisation 
• Wiedereinstieg nach Verletzung / Laufpause / Schwangerschaft
• etc.

Zur individuellen Planung und Terminierung kannst du uns gerne kontaktieren!

Tipp: Personal Trainings eignen sich super als Geschenk für Freunde und Familie!