Rehasport

Gruppe von drei Personen beim Training mit roten Fitnessbändern in einem hellen Übungsraum.

Beim Rehasport wird durch gezieltes Training versucht, die Muskulatur zu kräftigen und die Körperhaltung zu verbessern. Techniken zur Mobilisierung und Entspannung des Bewegungsapparates stabilisieren die Körperfunktionen und wirken den Beschwerden entgegen.
Rehasport ist ein kontinuierlicher Prozess, der Zeit braucht! Nur regelmäßige Aktivität kann zum Ziel führen.
Rehasport bezieht pädagogische, psychologische und soziale Gesichtspunkte mit ein und ist somit auf eine ganzheitliche Wirkungsweise ausgerichtet.

Rehasport

Beim Rehasport wird durch gezieltes Training versucht, die Muskulatur zu kräftigen und die Körperhaltung zu verbessern. Techniken zur Mobilisierung und Entspannung des Bewegungsapparates stabilisieren die Körperfunktionen und wirken den Beschwerden entgegen.
Rehasport ist ein kontinuierlicher Prozess, der Zeit braucht! Nur regelmäßige Aktivität kann zum Ziel führen.
Rehasport bezieht pädagogische, psychologische und soziale Gesichtspunkte mit ein und ist somit auf eine ganzheitliche Wirkungsweise ausgerichtet.

Die Kursangebote im Rehasport

Gruppe von sechs Personen bei einem Fitness-Training mit Gymnastikbällen und Übungsgeräten in einem hellen Raum.

Orthopädie

Aktiv gegen Wirbelsäulenerkrankungen!

Alle Patienten, die an einer Erkrankungen an der Wirbelsäule, den Muskeln, den Hüft-und Kniegelenken oder an Schulter- und Nackenproblemen leiden und keine akuten Beschwerden (Schmerzen) haben, können an den Kursen teilnehmen.

Drei ältere Personen in blauen T-Shirts führen Dehnübungen mit Widerstandsbändern auf Übungsmatten durch.

Herzsport

Herzsport/Koronarsport ist eine Rehabilitationsmaßnahme für Menschen mit Herzerkrankungen (z.B. nach einem Herzinfarkt). Nach Abschluss der kardiologischen Behandlung (u.a. in einer Herzklinik) wird der Herzsport ärztlich verordnet und von Krankenkassen gefördert.

Der Herzsport ...

hilft bei der Wiederherstellung und Verbesserung der körperlichen Fähigkeiten.
setzt das häufig in der Rehabilitationsklinik begonnene „Umlernen“ fort.
hilft dabei, im Alltag mit der gesundheitlichen Einschränkung sicher umzugehen.
fördert das gesundheitsbewusste Verhalten im Umgang mit Risikofaktoren.
mindert das Rückfallrisiko.
ermöglicht sportliche Betätigung unter ärztlicher Kontrolle.

Nahaufnahme einer Hand, die mit einem Kugelschreiber auf einem Blatt Papier schreibt.

Dein Weg zum Rehasport

1. Antragsformular
Den Antrag auf Kostenübernahme für Rehabilitationssport stellt dir bei Bedarf deine behandelnde Ärztin / dein behandelnder Arzt aus.

2. Bestätigung
Dieses Antragsformular übergibst du deiner Krankenkasse und lässt dir die Kostenübernahme bestätigen.

3. Anmeldung
Wenn deine Krankenkasse dein Antragsformular genehmigt hat, kannst du dich im TSC zum Rehasport anmelden.

Rehasport ist im TSC grundsätzlich auch ohne Verordnung möglich.