Fit und entspannt in die Woche
Level: Anfänger / Mittelstufe
Dieser Kurs beinhaltet ein ganzheitliches Training. Der gesamte Körper wird durch fließende Bewegungseinheiten, Kräftigung, Dehnung, Mobilisation und Entspannungselementen aufgebaut.
Zweimal schnuppern ist kostenlos, danach ist eine TSC Mitgliedschaft im Grund-Beitrag erforderlich. Melde Dich ab 24 Stunden vorher über Eversports zum Kurs an.
