Trailrunning
Laufen abseits des Asphalts
Zwei Läufer, ein Mann und eine Frau, joggen einen schmalen Pfad durch einen bewaldeten Hang.

Jenseits der Straßen, auf unbefestigten Wegen, erfreut sich das Laufen großer Beliebtheit.

Trailrunning ist längst kein Trend mehr, sondern eine Art des Laufens, die Naturfreunde fasziniert und den Sport zu einer Auszeit fernab des Alltags werden lässt. 

In unseren Workshops und Kurssequenzen bringen wir Dir Trailrunning und alles was dazu gehört näher - von Technik, Ausrüstung und Routenplanung bis hin zu Tempotraining und Wettkampfvorbereitung.

Egal, ob du nur einmal „schnuppern" und die attraktiven Trails rund um Dortmund kennenlernen möchtest, oder lieber langfristig mit einer Gruppe im Gelände unterweg sein willst - hier findest du den passenden Einstieg!


Laura Kost

Lächelnde Frau mit langen, glatten Haaren trägt ein schwarzes T-Shirt vor einem modernen, hellen Hintergrund.