Box Fitness
Vier Personen in Sportbekleidung führen synchron Übungen in einem Fitnessstudio aus, wobei sie in die Kamera lächeln.

Level: Anfänger / Mittelstufe

In diesem Box Fitness Kurs kombinieren wir kraftvolle Boxtechniken mit gezielten Übungen zur Kräftigung und Verbesserung der Ausdauer. Die Kombination aus Schlägen, Blocks und intensiven Übungen fördert nicht nur deine körperliche Fitness, sondern stärkt auch dein Selbstbewusstsein und deine mentale Stärke. Ideal für alle, die eine abwechslungsreiche und effektive Möglichkeit suchen, fit zu werden!

Zweimal schnuppern ist kostenlos, danach ist eine TSC Mitgliedschaft im Grund-Beitrag erforderlich. Melde Dich ab 24 Stunden vorher über Eversports zum Kurs an.


Termine


Dein Kontakt zu uns

Auf dem Bild ist Steffi Waida zusehen

Steffi Waida

Porträt einer Frau mit hochgestecktem Haar, die lächelt. Sie trägt ein graues T-Shirt mit einem Logo. Hintergrund verschwommen.

Jill Quasdorf

Teamleitung Rehasport

 0231 / 912315151 für Terminvergabe zum Beratungsgespräch

Für weitere Fragen:

 quasdorf@tsc-eintracht-dortmund.de

Empfangstheke aus Holz mit grauem Hocker in modernem Innenraum, im Hintergrund Fenster und Sitzgelegenheiten sichtbar.

Amelie Hülscher

Portrait einer lächelnden Frau mit langen blonden Haaren und einem grauen T-Shirt, sitzend vor einem Holzschreibtisch.

Marlene Schwingel

Mitarbeiterin Group Fitness

 0231 / 9123150

 schwingel@tsc-eintracht-dortmund.de

Folgt uns auf unseren Social-Media-Kanälen und abonniere unseren Newsletter: