Zirkeltraining
Krafttraining mal anders. Zirkeltraining ist ein Ganzkörper- Workout an verschiedenen Stationen, dass vor allem die großen Muskeln beansprucht. Je nach Schwerpunkt werden in diesem Kurs die Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Schnelligkeit trainiert.
Zweimal schnuppern ist kostenlos, danach ist eine TSC Mitgliedschaft im Grund-Beitrag erforderlich. Melde Dich ab 24 Stunden vorher über Eversports zum Kurs an.
