Level: Anfänger / Mittelstufe

Aqua Body Fit ist ein intensives und gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining und nutzt alle Vorteile des Wassers. Effektive und schonende Inhalte aus den Bereichen Kondition, Kraft und Beweglichkeit werden in diesem Kurs gelenkschonend trainiert, gefordert und gefördert.