Level: Anfänger / Mittelstufe 

Abwechslungsreiche, intensive Mobilisierung und Dehnung zur Verbesserung der Beweglichkeit. Für alle, egal ob unerfahren, Quereinsteiger oder Stretching-Profi. Es werden wöchentlich Schwerpunkte auf verschiedene Gelenke oder Muskelgruppen gelegt, um ganzheitlich Verbesserungen zu erzielen.

Zweimal schnuppern ist kostenlos, danach ist eine TSC Mitgliedschaft im Grundbeitrag erforderlich. Melde dich ab 24 Stunden vorher über Eversports zum Kurs an.