Dienstags – Jū Waza 柔技
Fließendes, weiches Arbeiten, Fokus auf Timing, Abstand und Anpassung.
🕡 18:30 – 20:00

Mittwochs – Oyo Waza 応用技
Anwendungen, Variationen und Übergänge.
🕗 20:00 – 21:30

Donnerstags – Kihon Waza 基本技
Grundlagen, saubere Formen, Struktur und Präzision.
🕢 19:30 – 21:30

Samstags – Buki Waza 武器技
Waffentechniken mit Bokken (Schwert), Jo (Stock) und Tanto (Messer).
Jeden letzten Samstag im Monat
🕥 10:30 – 13:00

Ort: Halle Ost (HO5)

Anfänger:innen sind jederzeit willkommen – wir passen die Übungen an dein Niveau an.