Level: Anfänger / Mittelstufe

Ein gezieltes und nachhaltiges Workout zur Kräftigung der gesamten Rücken- und Rumpfmuskulatur. Rücken Fit ist der ideale Kurs für alle, die Haltungs- und Rückenproblemen vorbeugen möchten.

Zweimal schnuppern ist kostenlos, danach ist eine TSC Mitgliedschaft im Grundbeitrag erforderlich. Melde dich ab 24 Stunden vorher über Eversports zum Kurs an.