Gesundheitswochen 2026

#wirförderngesundheit

Vom 28. September bis 16. Oktober 2026 starten wir unsere Gesundheitswochen!

Die Gesundheitswochen des TSC entstanden aus der betrieblichen Gesundheitsförderung und dem Einsatz moderner Screening-Tools wie Cardioscan und Bodyscan. Ziel ist es, Gesundheit verständlich, alltagsnah und motivierend erlebbar zu machen und Mitglieder aktiv für ihr eigenes Wohlbefinden zu sensibilisieren. Dabei greifen die Gesundheitswochen regelmäßig unterschiedliche Themen wie Ernährung, mentale Gesundheit und Bewegung auf und verbinden Informationen mit Kursen, Workshops und Mitmachaktionen. Seit dem Start im September 2024 standen unter anderem Ernährung, Stress und Einsamkeit sowie Bewegung in der Natur im Mittelpunkt. Spielerische Aktionen und besondere Kursformate sorgen zusätzlich für Austausch, Motivation und gemeinsame Erlebnisse.

Vier Frauen mit Yogamatten in der Hand lachen und unterhalten sich auf einer Wiese mit Zelten im Hintergrund.

Unser Kursprogramm

Mach mit und tu dir etwas Gutes!

Ob Bewegung, Entspannung oder praktische Tipps für den Sportalltag – unsere Kurse bringen dich in Schwung, stärken Körper und Geist und geben neue Impulse gegen Einsamkeit.

Zu den Kursen