Fit halten

mit dem TSC

Mehr Sport treiben, abnehmen, ...

Die meisten Vorsätze scheitern, weil sie zu vage sind.

❌ ohne klaren Startpunkt

❌ ohne Kontrolle

❌ ohne individuelle Strategie

 

➡️ Genau da wollen wir ansetzen:

Wir bieten dir umfassende Begleitung auf deinem Fitness-Weg: Mit vielfältigen Angeboten, Kursen, Specials.

Lasse Dich professionell begleiten auf dem Weg zu dauerhafter Gewichtsreduktion und/oder Muskelaufbau.

Erreiche Deine Ziele noch besser mit Hilfe persönlicher Messergebnisse. Behalte Dein Ziel im Auge mit regelmäßigen Checks.

Gruppe von Menschen unterschiedlichen Alters trainiert mit TRX-Bändern in einem lichtdurchfluteten Gymnastikraum.

Präventionskurse

Präventionskurse sind nach §20 zertifiziert. Gesetzlich Versicherte können einen Zuschuss von bis zu 100% von ihrer Krankenkasse bekommen. Privatversicherte müssen eine Übernahme mit der Krankenkasse abklären.

Die Kurse sind natürlich auch für Selbstzahler*innen buchbar.

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Gruppe von fünf Personen in bequemen Outfits macht Yoga-Übungen auf blauen Matten in einem hellen Raum.

Group Fitness Specials

Gesundheit ist so individuell wie du selbst.

Unsere Angebote sind darauf ausgerichtet, dir genau das zu geben, was du brauchst:
Bewegung, Entspannung und Vorsorge – maßgeschneidert für deinen Alltag.

 

Kleine Gruppen, große Wirkung

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Computer, welcher Ergebnisse der Screenings anzeigt

Screenings

Starte mit deinem Gesundheits-Check in ein starkes Jahr

Cardioscan + Bodyscan = Dein Fitnessprofil auf Knopfdruck

– in nur 120 Sekunden weißt du, wo du stehst!

Gemeinsam ergeben sie deinen ganz persönlichen Gesundheits-Check für sicheres, effektives Training.

 

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Junge erhält ein Ohrstecker-System, während er auf einer Sportbahn steht. Trainerin hilft ihm dabei.

Leistungs-diagnostik mit Laktatstufentest

Du bist ambitionierte*r Hobbyathlet*in? Du möchtest nach Plan trainieren, auf ein Ziel hinarbeiten, und dazu deine genauen Schwellenwerte und Belastungszonen identifizieren? Dann ist der Laktatstufentest auf dem Laufband oder Rad das Richtige für dich. 

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