Power Intervall

Level: Anfänger / Mittelstufe

Du möchtest ein energiegeladenes Ganzkörpertraining, abwechslungsreiche Übungen mit Bodyweight und Kleingeräten? 

Dann bist du im Power Intervall Kurs genau richtig. Wir kombinieren funktionelle Bodyweight Übungen mit kräftigenden Powerphasen und Kraftausdauertraining. Durch wechselnde Belastungs- und Erholungsphasen wird der Power Intervall Kurs gegliedert und gibt dir die Möglichkeit in kurzer Zeit viele intensive Ganzkörperübungen, auch mit z.B. Kurz- und Langhanteln oder anderem Kleinequipment, durchzuführen.

Zweimal schnuppern ist kostenlos, danach ist eine TSC Mitgliedschaft im Grund-Beitrag erforderlich. Melde Dich ab 24 Stunden vorher über Eversports zum Kurs an.