Unser Angebot auf einen Blick

Training im Studio

Outdoor Campus

Sauna

Trainingsziele

Kurse

Freiburger Kreis Studio Netzwerk



Wir haben wieder geöffnet!

Das Studio "e" inkl. Outdoor Campus hat

  • Mo. - Fr. von 08.00 Uhr - 22.00 Uhr und
  • Sa. + So. von 09.00 Uhr - 17.00 Uhr

geöffnet. Die Sauna kann wieder ohne Voranmeldung besucht werden.


25 Jahre Studio e

Multimedia-Spezial zum Jubiläum

Um die Videos mit Ton anschauen zu können, empfehlen wir die Ansicht über den Computer mit dem Chromebrowser. Einige mobile Endgeräte blockieren den Ton.

Unsere Sauna ist wieder geöffnet:

Regelungen für die Sauna:

  • Für die Saunanutzung ist eine Terminabsprache notwendig: 0231 I 91 23 15 60
  • Das Zeitfenster für einen Saunabesuch ist auf 1:45 Std. limitiert
  • Es dürfen sich max. 6 Personen gleichzeitig im Saunabereich aufhalten

Die Öffnungszeiten unserer Sauna: 

Montag - Freitag: 09:00 - 20:45 Uhr (Montag ist Damensauna)
Samstag & Sonntag: 10:00 - 15:45 Uhr


Fitness im TSC Eintracht Dortmund

Im TSC trainierst Du zeitlich flexibel an modernen Trainingsgeräten und unter ständiger Betreuung. Basierend auf einem umfangreichen Eingangs-Check wird ein individueller Trainingsplan genau auf deine persönlichen Bedürfnisse abgestimmt. Nicht nur fitnesshungrige Personen kommen hier auf ihre Kosten.

Egal ob Du Rückenprobleme hast, ein Rehabilitationsprogramm fortführen möchtest, ob Du deine Kondition verbessern willst oder deine Figur verändern möchtest, ob Du Gewicht reduzieren möchtest oder einfach nur so bleiben willst wie Du bist.

Das Trainerteam nimmt sich deiner Ziele an und sorgt dafür, dass Du nicht vom eingeschlagenen Weg abkommst.

Deine Vorteile:

  • Ausdauertraining im Cardiobereich mit hochwertigen Fahrradergometern und Cross-Trainern - immer auf dem aktuellesten Stand!
  • Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems oder Gewichtsreduktion durch gesteuerte Trainingsprogramme
  • Fitness-, Reha- und Kraftaufbautraining an anerkannten Fitnessgeräten der Firma Gym80.
  • Eingangstest und individueller Trainingsplan genau auf deine persönlichen Bedürfnisse abgestimmt
  • Qualifizierte Betreuung und regelmäßige Re-Tests sorgen für die nötige Kontrolle
  • Du kannst gezielt und funktionell deinen Oberkörper und deine Rückenmuskulatur kräftigen oder die Bauch- und Beinmuskulatur straffen.
     

Noch Fragen? Der TSC hat die häufigsten Fragen und Antworten für dich zusammengefasst.   

Mehr Infos  

 

Was kostet die Mitgliedschaft? Der Beitragsrechner des TSC hilft weiter.

Zum Beitragsrechner


Studio e

Leitung

David Ringel

Telefon: 0231/ 91 23 15 60
info@tsc-eintracht-dortmund.de


Folgt uns auf unseren Social-Media-Kanälen und abonniere unseren Newsletter:

Fotografie: Olaf Heil und Ekkehardt Reinsch

Danke an unsere Unterstützer